外出自粛の今のうちに!!

外出自粛要請が出ている今、おうちで過ごされていると思います。
毎日おうちにいるとついつい生活リズムが崩れてしまうのでは・・と
心配しております。
歯科的に心配なのがダラダラ過ごすことによって、お口のケアをきちんと
しなくなってしまうのではないかということ。
せっかく毎日歯磨きや糸ようじ・フロス・歯間ブラシをするように習慣づけ
られていたのに、それが崩れてしまっていませんか?
しかし逆に今まで習慣づけができていなった方々は今がチャンスなのでは
ないでしょうか。
今までは時間に余裕がないからできなかったという方でも在宅勤務されて
いらっしゃるかたは通勤時間がない分ゆとりも生まれるのではないでしょうか。
定期検診やクリーニングを受けてきた方はしっかり必要なことを
お話してあります。思い出してやってみてください!

事態が収束して、また笑顔でお会いできますように。